元旦假期結束、農曆年將近,職場正式進入歲末年初的關鍵轉換期。【趨勢領航主題曲】再度邀請心理師林萃芬,
陪你面對考績、年終、升遷與轉職帶來的複雜心情。當期待落空、動力下滑,
我們該如何穩住情緒、重新整理方向?節目從心理與職場實務雙角度出發,談主管與員工的溝通、
年終後的心理調適,以及如何在兩個假期之間為新一年預作準備。
林萃芬也分享「感謝」與「自我肯定」如何成為補充心理能量的重要方法,
幫助你在歲末盤點中找回力量,帶著更清楚的方向迎接新的一年。